Categoria: Psicoterapia
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Dá seus pulos e as habilidades sociais
Ninguém nasce socializado. É um processo que desde que nascemos nos coloca (sim, somos colocad@s) em diversas caixinhas e pastas de assuntos que sabemos/podemos saber e sobre o que conversamos (ou não). Somos colocados em lugares, momentos em que podemos sair das caixinhas e mo entorno em que não somos adequad@s. E isso acontece por…
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Ensinando a inteligência artificial de mecanismos de busca a cuidar da sua saúde psíquica
Muito se fala da inteligência artificial como ferramenta para tornar a vida mais prática. São aplicativos, buscadores, programas de comando de voz disponíveis ao toque do dedo. Essas ferramentas de fato facilitam achar tudo! Um questionamento que se faz hoje é se vamos ficando preguiçosos. Com certeza deixamos de nos esforçar para lembrar números de…
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Por que não procuramos psicologos?
Para escrever esse artigo sobre o porque não procuramos psicólogos quando precisamos de um vou sair momentaneamente do papel de psicóloga e entrar no papel (que também vivo) de paciente/cliente de um psicólogo (a). Sim, também nós psicólogos vivemos esse papel, pois também somos pessoas e também nós encontramos muitas vezes dificuldades em cuidar dos…
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Coaching e saúde psíquica: trabalhar junto com outros profissionais?
O processo de coaching baseia-se na mudança de estado na atualidade para outro estado desejado, em que recursos são potencializados. Nesse caminho, é comum o encontro com emoções, sentimentos e comportamentos conflitivos, negativos e de exacerbação / idealização das possibilidades de vida. Assim, é possível esbarrarmos também com histórias reais de sofrimento psíquico e tentativas…
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