Categoria: Psicoterapia
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Suicídio: uma conversa que não quer calar
A ideia de tirar a própria vida pode ser uma comunicação de tirar, de uma maneira extrema, sofrimentos muito intensos. Nesse sentido, é uma conversa que não pode ser ignorada. Ao contrário, dar valor a essa fala de maneira aentender e despertar jeitos alternativos para lidar com o sofrimento pode abrir portas para entendermos (nós […]
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Recovery
Eu acredito que recuperação de crises, convívio com o sofrimento pode andar junto com autonomia e emancipação. Queremos incentivar que cada vez mais pessoas vivam de maneira emancipada, apesar das dificuldades encontradas no dia dia. Meu trabalhocse baseia na promoção de saúde na abordagem do recovery, entendendo saúde mental como parte importante da construção de […]
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Gestão das emoções e sentimentos
Você já sentiu triste por estar com raiva? Já sentiu culpa por estar aliviado? Sentiu que não sabia o que estava sentindo em situações novas na sua vida? Já teve inveja? Já guardou rancor? Estes são sentimentos e emoções que todos nós temos. Muitas vezes nos metemos em discussões ou nos vemos sem saber como agir por […]
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