Categoria: Saúde Psíquica
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Dos perrengues e da saúde mental
Olha, vou deixar desde o início da conversa que a ideia de saudável aqui é diferente daquela quem tem exames de rotina em ordem, que segue receitas de bem estar e de vem viver. Começar o texto com perrengues foi uma escolha estratégica para falar em saúde. Viver é/contém perrengues. Sentir o caos, a confusão, […]
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Pós-pandemia e a proposta de construir o pós-normal
Não sei se podemos chamar esse momento atual de pós-pandemia. Talvez possamos chamar de pós-susto-da-pandemia e possamos dizer que já nos adequamos a um jeito de viver diferente daquele de antes. Mas que consequências pra sua saúde mental você consegue observar agora que passou o susto? O que mudou? Que jeitos você encontrou pra se […]
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Retomadas, recomeços ou retornos?
A vida parece ter voltado, já dá pra sair de casa, ainda tem que usar máscara, pelo menos no Brasil, mas há algo diferente no ar, mas relações. Parece que há estranhamento acontecendo, novos olhares sobre o cotidiano. Como se apresentar e representar presencialmente? Deu pra perceber que o visual da pandemia mudou: roupas mais […]
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Nomadismo digital e o mental disso
Viajar, trabalhar, curtir, ganhar dinheiro, conhecer gente nova, outras culturas, “ser livre”, viver de maneira compartilhada com um mundo maior, ter “qualidade de vida”. Essa é a ideia que se tem do que é ser um nômade digital. Já li em algum lugar que a moda do nomadismo digital está em alta entre os 25 […]