O que quero eu da clinica no cotidiano e da promoção da saúde psíquica?

Volta e meia me faço esse questionamento. E volta e meia me fazem essa pergunta meus pacientes, observadores e pessoas próximas a mim sobre meu trabalho. Em alguns momentos eu não respondo, em outros eu respondo diretamente alguma resposta pronta, envernizada e marqueteira. Mas todas as vezes com muita verdade, aquela do momento. No geral…… Continuar lendo O que quero eu da clinica no cotidiano e da promoção da saúde psíquica?

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Dos perrengues e da saúde mental

Olha, vou deixar desde o início da conversa que a ideia de saudável aqui é diferente daquela quem tem exames de rotina em ordem, que segue receitas de bem estar e de vem viver. Começar o texto com perrengues foi uma escolha estratégica para falar em saúde. Viver é/contém perrengues. Sentir o caos, a confusão,…… Continuar lendo Dos perrengues e da saúde mental

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Pós-pandemia e a proposta de construir o pós-normal

Não sei se podemos chamar esse momento atual de pós-pandemia. Talvez possamos chamar de pós-susto-da-pandemia e possamos dizer que já nos adequamos a um jeito de viver diferente daquele de antes. Mas que consequências pra sua saúde mental você consegue observar agora que passou o susto? O que mudou? Que jeitos você encontrou pra se…… Continuar lendo Pós-pandemia e a proposta de construir o pós-normal

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Confusos horários e a gestão de tempo

Olha, quando eu olho pra minha agenda eu acho fácil vários horários pra fazer as coisas que preciso fazer, mas por que não consigo fazer o que preciso no tempo que eu preciso? Você também sente isso? O tempo das tarefas que realizamos não é só sobre o tempo objetivo. Quem mora em grandes cidades,…… Continuar lendo Confusos horários e a gestão de tempo